En tant que parent, on veut le meilleur pour son enfant. On l’observe, on le rassure, on l’écoute… Mais parfois, on sent qu’il y a quelque chose qui ne va pas, sans toujours réussir à mettre les mots dessus. Des colères plus fréquentes, un repli sur soi, des peurs qui prennent de la place, ou tout simplement un mal-être qu’on perçoit sans savoir pourquoi.
Alors vient cette question :
👉 “Est-ce que mon enfant aurait besoin de parler à quelqu’un ?”
Et c’est une très bonne question. Car consulter un thérapeute pour son enfant, ce n’est pas “grave” ni “trop tard” : c’est au contraire un geste d’amour, d’écoute et de soutien.
Les petits signes qui peuvent nous alerter
Chaque enfant est unique, et chacun traverse des hauts et des bas. Mais certains signes méritent qu’on s’y attarde un peu :
- Il se referme sur lui, s’isole, ne parle plus comme avant
- Il est souvent en colère, triste ou anxieux
- Il dort mal, mange moins (ou plus), se ronge les ongles
- Il dit des choses comme : “je suis nul”, “je suis méchant”, “j’y arrive pas”
- Il a du mal à se concentrer à l’école, ou refuse d’y aller
- Il régresse (refait pipi au lit, redevient “bébé” dans ses comportements)
- Il traverse un changement difficile : séparation, déménagement, décès, naissance…
👉 Si tu as l’impression que “quelque chose a changé”, même sans pouvoir l’expliquer, c’est déjà une raison valable d’en parler.
Ce qu’un thérapeute peut apporter
Un thérapeute, apporte une présence bienveillante, neutre, et à l’écoute, qui accueille l’enfant tel qu’il est, avec ses émotions, ses silences, ses peurs ou ses envies.
L’enfant s’exprime souvent à travers le jeu, le dessin, les histoires. Et c’est à travers ce langage-là qu’on l’aide à mettre des mots sur ce qu’il vit.
Le thérapeute soutient aussi les parents, sans culpabilité, sans pression. Juste pour cheminer ensemble dans une période un peu floue.
💬 Faut-il attendre d’avoir “une vraie raison” ?
Non. Parfois, un simple doute suffit. Il n’y a pas besoin d’attendre une crise pour consulter. Un petit rendez-vous, même ponctuel, peut faire une vraie différence. Parfois, quelques rencontres suffisent pour que l’enfant retrouve son équilibre.
❤️ En résumé
Consulter un thérapeute, c’est offrir à son enfant un espace à lui, pour déposer ce qu’il a sur le cœur.
C’est aussi se donner, en tant que parent, un moment pour respirer, comprendre et avancer.
